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Faça o que ame. E faça também o que é preciso com amor

Claro que o sonho de quase todo mundo é aliar trabalho e paixão. Sobretudo nestes novos tempos, em que o modelo patriarcal e tradicional de trabalho está chegando a níveis máximos de estresse, em que muita gente já está migrando para novos moldes de labor, a máxima "faça o que ame" nunca esteve tã ...

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Consciência corporal. Você tem?

Desde muito cedo somos ensinados a descaracterizar nosso corpo. Aos poucos e de diversas formas, vamos desaprendendo que somos a união de três elementos: corpo, espírito e mente. Na infância já somos podados de circular livremente pelos espaços e nos colocam em um quadrado cercado ou em um andador ...

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Você se autoboicota?

Conheço uma pessoa que só se mete em encrenca. Tudo de ruim acontece a ela. Todos os assaltantes da cidade chegam até ela, o galho de árvore, dentre tantos na rua, cai em sua cabeça, o pneu do carro fura duas vezes por mês. Tudo o que é zica cai no cidadão. Dia desses eu o perguntei: porque você e ...

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Se a vida te der limões faça uma boa limonada

Normalmente, temos uma tendência natural de reclamar e sofrer de forma excessiva pelos males que nos acontecem. Sim, OK, às vezes as coisas não saem como desejamos, o trem sai dos trilhos, acontecem tragédias horríveis. A dor é natural e deve ser vivida, porém fazer um drama exagerado e se manter ...

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O poder do pensamento

O cérebro humano não distingue o real do imaginário. Não consegue entender isso? Vamos a um exemplo prático. Certa vez um psicólogo ouviu o relato de uma mulher, que havia tido uma forte briga com o namorado, fazendo com que ele decidisse finalizar o romance. Questionada sobre o motivo da briga, e ...

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Como vai sua criança?

Quase todas as memórias afetivas que existem em nosso inconsciente, que é a parte emocional e não racional do cérebro, foram registradas no passado. Este registro começou desde a concepção, também aconteceu na gestação e continuou na infância, até a adolescência. Nestas fases que começamos a desen ...

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Somos o que pensamos

Algumas linhas da psicologia e de terapias mais contemporâneas afirmam que tudo acontece primeiro a nível mental. Ou seja, todos os nossos desejos e vontades manifestam-se inicialmente em nossos pensamentos para só depois se materializarem concretamente, virando "reais". Dessa afirmação brota um ...

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O que você faria se tivesse mais tempo?

Hoje a falta de tempo é unânime. Em toda parte as pessoas reclamam que não têm tempo ou que o dia poderia ter mais que 24 horas, já que todas as funções diárias não cabem na agenda. O excesso de atividades, o fluxo imenso de informações e as demandas do mundo moderno estão tirando nossa capacidade ...

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Raiva: aprenda a lidar com ela

Não adianta negar, você sente raiva. E a sente em algumas vezes ao dia, em determinadas situações, afinal ela é um dos sentimentos básicos do ser humano, junto com a alegria, o medo e a tristeza. Negar que a experimentamos, por medo de não parecer uma boa pessoa, ou tentar mascará-la só piora a si ...

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Como cultivar pausas

Pausa para um café, para um cochilo, para brincar com o filho, para esticar a vista na janela. Nesses tempos malucos, que imperam a falta de tempo, a correria e a produção a todo vapor, até parece que pensar em uma pausa é brincadeira. Quem tem tempo para isso? A verdade é que as pausas, sejam ao ...

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Desapegue e seja mais leve

Muito se fala por aí em desapego e em soltar as mágoas e demais sentimentos negativos. Quem consegue viver de forma plena arrastando um caminhão de lembranças e sentimentos ruins? Isso é tóxico ao corpo e, principalmente, à mente, fazendo com que nossos dias sejam pesados e cheios de sensações com ...

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Você conversa com as pessoas?

Você conversa com as pessoas? Se respondeu sim, entendeu mesmo a pergunta? Não é apenas falar sobre você, numa visão ensimesmada de conversa, como muitos de nós estamos acostumados. Estou falando sobre conversar mesmo, no conceito de dialogar, aquilo que se faz entre duas pessoas – ou mais, claro ...

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A magia da culinária doméstica

Não é à toa que sempre atrelamos as boas lembranças da infância ao bolo de chocolate que a vovó fazia, ao doce que a mamãe servia nas datas especiais ou à macarronada que uma tia preparava aos domingos. Esses momentos simples, em família, sempre comandados por um prato delicioso, que não necessari ...

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Experimente novas culturas

Quando eu era criança sempre imaginava que alguém, do outro lado do mundo, estivesse me vendo pela televisão, como eu via as pessoas no tubo quadrado lá de casa. E eu ficava tentando prever se eles estariam tomando banho da mesma forma que eu, se comiam os mesmos alimentos que haviam em minha mesa ...

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Quem são seus ancestrais?

Você sabe quem é você? Sim, talvez saber, saber, saber mesmo a gente nunca saiba, já que temos milhões de peculiaridades e modos de ser, além de estarmos constantemente buscando responder a essa pergunta, não é mesmo?!? Refiro-me, a saber, de onde você veio, qual é sua descendência, quem são seus ...

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Treinamentos e cursos

A Arita Treinamentos oferece diversos treinamentos e cursos. O melhor investimento que você pode fazer é em sí mesmo.

Arita Leader Training 1

O Arita Leader Training 1 é um treinamento de liderança desenvolvido para despertar o verdadeiro potencial existente dentro de você. Ao proporcionarmos instrumentos necessários de mudança, você ganha a oportunidade de assumir maior controle da sua vida e, assim, ser mais feliz. Próximos treinamentos:

  • São Paulo: dias 4, 5 e 6 de agosto de 2017, ou no
  • Espírito Santo: dias 1, 2 e 3 de setembro de 2017.

Arita Leader Training 2

No Arita Leader Training 2, você aprofunda e intensifica seu treinamento para auxiliar a si mesmo a descobrir e compreender melhor o propósito da sua vida. Com uma fundação sólida e com o objetivo de fortalecer-se, é possível atingir camadas mais profundas de seu inconsciente alinhando seus objetivos, sentimentos e sonhos. Próximos treinamentos:

  • São Paulo: dias 19, 20 e 21 de Outubro de 2017, ou no
  • Espírito Santo: dias 9, 10 e 11 de novembro de 2017

Arita Leader Training 3

Cada um de nós tem gravado no inconsciente um modelo financeiro que aprendemos ainda na infância e que seguimos até hoje. No Arita Leader Training 3, é possível identificar o seu modelo e modificá-lo para proporcionar a sua liberdade financeira, dar-lhe mais tempo para desfrutar todas as áreas da vida e, principalmente, cumprir a sua Missão. Próximo treinamento:

  • São Paulo: dias 17, 18 e 19 de agosto de 2017

Vendas com Mapa Mental

O curso de Vendas com Mapa Mental lhe ajuda a desenvolver sua competitividade em vendas através da técnica do Mapa Mental. Data do próximo curso:

  • São Paulo: dia 29 de Julho de 2017

Arita Teen

É um processo de autoconhecimento voltado a pré adolescentes e adolescentes que o preparará desde cedo para tomada de decisões em suas vidas. Data do próximo Arita Teen:

  • São Paulo: dia 12 de Agosto de 2017

Arita Investimentos Inteligentes

Uma forma clara, fácil e objetiva de aprender a organizar, fazer sobrar e investir seu dinheiro de forma inteligente. Este é o curso de Investimentos Inteligentes.

O conteúdo é focado em direcionar a pessoa para desbloquear suas crenças limitantes em relação ao dinheiro e a traçar metas claras para atingir todos os seus sonhos, além de oferecer estratégias práticas para fugir da procrastinação e auto sabotagem.

  • São Paulo: dia 02 de setembro de 2017

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