Os altos e baixos sentimentais da ambivalência afetiva

Sentimentos conflitantes em relação a uma mesma pessoa ou situação, partindo de um único indivíduo. Conheça mais sobre o assunto

A definição de ambivalência afetiva é a existência de sentimentos opostos, como amor e ódio, em relação a uma mesma pessoa ou situação. É uma característica mais comum em pessoas que sofrem de algum tipo de transtorno, como depressão ou mesmo esquizofrenia, porém é algo que pode ocorrer com todos nós em algum momento da vida. Quer saber mais sobre o assunto? Continue a leitura do post de hoje, aqui no blog da Arita Treinamentos.

Conheça aqui as principais características da ambivalência afetiva

• A pessoa consegue sentir, ao mesmo tempo, atração e repulsa por um mesmo indivíduo.
• Gostar muito, de verdade, de alguém. Mas, ao mesmo tempo, odiar profundamente algumas atitudes.
• Ter vontade de fazer ou falar algo em um determinado momento, mas não conseguir materializar seus sentimentos ou mesmo opiniões.
• Passividade perante a situações, mesmo que tenha plena consciência do que fazer.

A inteligência emocional pode ajudar?

 Sim! Esta é uma metodologia eficaz e que busca identificar e analisar todas as barreiras emocionais que levam a comportamentos mais extremos, como no caso da ambivalência afetiva. Através de treinamentos personalizados é possível treinar potencializar características que podem levar a uma vida mais equilibrada emocionalmente, com resultados práticos no dia a dia. Quer saber como tudo isso funciona na prática? Fale com um dos nossos especialistas!

Alterações comuns em quadros de altos e baixos sentimentais

• Distimia: alteração básica do humor que pode ser para exaltação (distimia hipertímica) ou para inibição. tanto inibição (distimia hipotímica).
• Disforia: é um tipo de distimia que vem acompanhada de momentos de mal-humor, irritação ou mesmo agressividade.
• Apatia: quando ocorre a diminuição da excitabilidade afetiva e também emotiva. Acontece quando as pessoas passam se queixar com mais frequência de que não sentem alegria e nem mesmo tristeza.
• Hipomodulação do afeto: uma condição caracterizada pela falta de capacidade da pessoa em concretizar uma resposta afetiva frente a uma determinada situação existencial.
• Paratimia: é uma reação completamente incongruente frente a situações existenciais.
• Labilidade e incontinência afetiva: possível notar alguma mudanças súbitas e até mesmo imotivadas de humor, emoções e sentimentos. Há grande dificuldade de contar determinadas reações afetivas.

IMPORTANTE: toda e qualquer tipo de definição pode ou não ser aplicada no caso de uma pessoa com ambivalência afetiva, afinal cada indivíduo pode apresentar manifestações emoções com maior ou menor intensidade. Altos e baixos sentimentais que podem ocorrer repetidamente ou em períodos de tempo distantes. Justamente por todos estes fatores é essencial ficar atento aos principais sinais (apontados no começo do texto) e procurar a ajuda profissional, se for o caso.