Mães emocionalmente inteligentes: a importância do autocuidado para promover o bem-estar familiar
Mães emocionalmente inteligentes não zelam apenas pelo bem-estar físico e material de seus filhos, mas também estão atentas ao...
Você já parou para observar uma criança? Já reparou como, mesmo quando estão chorando por algo, é impressionante como o sorriso volta muito rápido ao rosto?
Ser criança é ter este “riso fácil”, é acreditar, experimentar e confiar. É ter sempre uma pergunta na ponta da língua e querer muito todas as respostas. É buscar aventuras, viver cercado de personagens e histórias imaginárias, colocar energia em todos os momentos e viver intensamente cada um deles.
Mantenha a sua “criança interior” livre, tenha esta postura leve e otimista no seu dia-a-dia. Desfrute o momento presente com tudo o que ele te oferece, aceite o novo e deseje o máximo sempre!
Espere sempre pelo melhor! Entregue-se num abraço apertado em quem ama. Esteja de mãos dadas com a vida nas melhores intenções e tenha o dia mais feliz da vida, todos os dias
Graduada em Psicologia pela Universidade Bandeirante de São Paulo e em Engenharia pela FEI, Lizandra Arita é também psicóloga Institucional e Clínica, atuando desde 1998 (22 anos) em treinamentos de autodesenvolvimento. Especialista em PNL (Programação Neuro Linguística), Hipnose e Autohipnose, Rebirthing, Psicodinâmicas, Gerenciamento de Emoções e Conflitos, Lizandra é especialista em casos de depressão, ansiedade, processos emocionais ou comportamentais, problemas de relacionamento, fobias, pânico e transtornos obsessivos compulsivos.
Entre suas especializações, Lizandra tem formação em cursos de aperfeiçoamento de Master Practitioner pela SBPNL, Disney’s Approach to Quality Service (Disney Institute), Os Segredos da Mente Milionária (T. Harv Eker), Unleash the Power Within (Anthony Robbins), Hipnose & Auto-Hipnose (Instituto AmanheSer), Formação Profissional em Renascimento (Instituto Renascimento), Rebirthing (Instituto Sinergia),Grupo Dirigido de Psicodinâmica em Negócios (Cogni MGR), The Healing Potential of Non-Ordinary States of Consciousness (Stanislav Grof), Movie Yoga – Turning Your Life into an Epic Adventure (Tav Sparks), The Adventure of Self-Discovery/A Holotropic Breathwork Experience (Stanislav Grof e Tav Sparks), Gerenciamento de Emoções e Conflitos (Cogni MGR) e Psicologia Pré e Peri Natal (ACT Institute).
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