Mães emocionalmente inteligentes: a importância do autocuidado para promover o bem-estar familiar
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Todo mundo sabe que a competitividade no trabalho é uma realidade em todos os setores. Até em empresas pequenas com poucos colaboradores é possível encontrar homens e mulheres que ultrapassam padrões aceitáveis e buscam minar a atuação uns dos outros. Mas, mesmo em cenários adversos, é possível estabelecer um comportamento saudável e contribuir para o crescimento de todas as pessoas. Promover o equilíbrio emocional no trabalho é viável! E no post de hoje, aqui no blog da Arita Treinamentos, você conhece dicas para colocar isso em prática no dia a dia. Continue a leitura!
A inteligência emocional é uma metodologia que busca identificar gatilhos emocionais e estimular habilidades de cada indivíduo. Em um cenário no qual você busca estabelecer um comportamento saudável dentro da competitividade no trabalho, é possível potencializar a sua liderança para que você seja um transformador de atitudes e comportamentos dentro da empresa. De forma natural, sem forçar a barra e através de treinamentos de inteligência emocional focados na resolução do problema. Ficou interessado(a)? Então, aqui vai outra boa notícia: a Arita Treinamentos atua na área há mais de 30 anos e conta com profissionais 100% atualizados. Não perca mais tempo: fale com um dos especialistas!
Graduada em Psicologia pela Universidade Bandeirante de São Paulo e em Engenharia pela FEI, Lizandra Arita é também psicóloga Institucional e Clínica, atuando desde 1998 (22 anos) em treinamentos de autodesenvolvimento. Especialista em PNL (Programação Neuro Linguística), Hipnose e Autohipnose, Rebirthing, Psicodinâmicas, Gerenciamento de Emoções e Conflitos, Lizandra é especialista em casos de depressão, ansiedade, processos emocionais ou comportamentais, problemas de relacionamento, fobias, pânico e transtornos obsessivos compulsivos.
Entre suas especializações, Lizandra tem formação em cursos de aperfeiçoamento de Master Practitioner pela SBPNL, Disney’s Approach to Quality Service (Disney Institute), Os Segredos da Mente Milionária (T. Harv Eker), Unleash the Power Within (Anthony Robbins), Hipnose & Auto-Hipnose (Instituto AmanheSer), Formação Profissional em Renascimento (Instituto Renascimento), Rebirthing (Instituto Sinergia),Grupo Dirigido de Psicodinâmica em Negócios (Cogni MGR), The Healing Potential of Non-Ordinary States of Consciousness (Stanislav Grof), Movie Yoga – Turning Your Life into an Epic Adventure (Tav Sparks), The Adventure of Self-Discovery/A Holotropic Breathwork Experience (Stanislav Grof e Tav Sparks), Gerenciamento de Emoções e Conflitos (Cogni MGR) e Psicologia Pré e Peri Natal (ACT Institute).
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