Veja aqui como superar a insegurança emocional no trabalho novo

Insegurança no trabalho novo: como trabalhar o emocional ao mudar de emprego?

Insegurança no trabalho novo: como trabalhar o emocional ao mudar de emprego?

Iniciar uma nova etapa profissional é sempre um desafio. E o bom dos desafios é que eles podem ser superados se você trabalhar a autoconfiança

Saber como desenvolver a autoconfiança e autoestima é importante em várias situações, como para combater e superar a insegurança emocional no trabalho quando você está iniciando uma nova jornada em uma nova empresa ou mesmo em uma nova área de atuação. O medo de não conseguir êxito pode existir, mas não persistir. Trabalhar o emocional ao mudar de emprego é uma necessidade para pessoas com pouca ou vasta experiência e você confere no post de hoje, aqui no blog da Arita Treinamentos, dicas de como colocar isso em prática de uma forma natural. Continue a leitura!

 Veja como acabar com a insegurança emocional no trabalho novo

  • Leitura do ambiente: o primeiro passo é conhecer o novo ambiente em detalhes, sempre que possível. Faça uma leitura do ambiente, as lideranças, as pessoas de destaque, os indivíduos nocivos e assim por diante. Tenha calma, não pule etapas e somente se posicione com mais autoridade quando sentir a confiança necessária.
  • Simpatia: mesmo sendo uma peça nova no tabuleiro, nada impede você de ser simpático com os novos colegas. A simpatia desarma possíveis restrições ao fato novo e pode gerar uma aproximação mais rápida e honesta.

Inteligência emocional traz resultados

Um dos grandes segredos dos treinamentos de inteligência emocional é a capacidade de trabalhar habilidades emocionais para superar barreiras que o ambiente impõe, como ao chegar em um novo emprego e encontrar um ambiente aparentemente inóspito. Com a ajuda certa, é possível desenvolver a autoconfiança e autoestima para superar este momento de mudança, sempre respeitando o seu ritmo e com uma caminhada rumo aos objetivos que possui. E a Arita Treinamentos está ao seu lado para tornar tudo isso realidade, sabia? A equipe é formada por profissionais com mais de 30 de know-how na área e que trabalham com o que há de mais atual no campo da inteligência emocional. Aproveite: fale com um dos nossos especialistas.

O que mais você pode fazer para eliminar a insegurança emocional no trabalho?

  • Talento: faça o que você sabe fazer bem feito e com o tempo a insegurança emocional no trabalho será eliminada. Pense bem! Você foi contratado porque tem um talento especial, preenche uma necessidade da empresa. Em outras palavras, a empresa precisa de você e conta com a sua expertise. Compreender isso gera mais confiança, autoestima.
  • Mente aberta: mesmo com todo o conhecimento que possui, tenha a mente aberta para aprender novas coisas com os colegas de trabalho. Ao se colocar numa posição de aprendizado e interesse por aquilo que terceiros têm a falar, você derruba barreiras iniciais que minam a confiança. Ouça mais.
Lizandra Arita

Graduada em Psicologia pela Universidade Bandeirante de São Paulo e em Engenharia pela FEI, Lizandra Arita é também psicóloga Institucional e Clínica, atuando desde 1998 (22 anos) em treinamentos de autodesenvolvimento. Especialista em PNL (Programação Neuro Linguística), Hipnose e Autohipnose, Rebirthing, Psicodinâmicas, Gerenciamento de Emoções e Conflitos, Lizandra é especialista em casos de depressão, ansiedade, processos emocionais ou comportamentais, problemas de relacionamento, fobias, pânico e transtornos obsessivos compulsivos.

Entre suas especializações, Lizandra tem formação em cursos de aperfeiçoamento de Master Practitioner pela SBPNL, Disney’s Approach to Quality Service (Disney Institute), Os Segredos da Mente Milionária (T. Harv Eker), Unleash the Power Within (Anthony Robbins), Hipnose & Auto-Hipnose (Instituto AmanheSer), Formação Profissional em Renascimento (Instituto Renascimento), Rebirthing (Instituto Sinergia),Grupo Dirigido de Psicodinâmica em Negócios (Cogni MGR), The Healing Potential of Non-Ordinary States of Consciousness (Stanislav Grof), Movie Yoga – Turning Your Life into an Epic Adventure (Tav Sparks), The Adventure of Self-Discovery/A Holotropic Breathwork Experience (Stanislav Grof e Tav Sparks), Gerenciamento de Emoções e Conflitos (Cogni MGR) e Psicologia Pré e Peri Natal (ACT Institute).

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