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4 dicas para equilibrar a saúde profissional

4 dicas para equilibrar a saúde profissional

"Separe o trabalho de sua vida pessoal". Tenho certeza que você já ouviu essa frase em algum momento da sua vida. Somos seres integrais, compostos por mente, corpo e espírito. As pessoas são o que são e demonstram suas habilidades, emoções, personalidades, crenças e desejos por todas as áreas da vid

25 dicas para sua saúde intelectual

25 dicas para sua saúde intelectual

Dentre todas as nossas saúdes, a Intelectual é, normalmente, aquela que mais polarizamos. Ou desenvolvemos demais ou de menos. Equilibrar a saúde intelectual também é necessário para sermos pessoas mais felizes, pois uma vez que essa área é ativada no cérebro, outras sensações boas são disparadas. V

3 dicas para conquistar a sua saúde física

3 dicas para conquistar a sua saúde física

É provado pela ciência que só podemos ter inteligência emocional se corpo e espírito estiverem conectados de forma equilibrada com a mente. Não dá para estar bem emocionalmente, tendo uma doença física muito grave. Como o contrário também é válido: algumas dificuldades emocionais, como ansiedade e e

Você sabe qual o seu valor?

Você sabe qual o seu valor?

Cada um de nós tem um diferencial e o que nos diferencia de qualquer outro ser no universo são nossos valores. Valores são os princípios, a moral, a fé e as atitudes. A plenitude que almejamos tanto encontrar, como um caminho certeiro para a felicidade, está intimamente ligada com nossos valores. Ve

6 dicas para você ser mais positivo

6 dicas para você ser mais positivo

Nós temos a escolha de fazer o que quisermos da nossa vida. Escolhemos, inclusive, se seremos pessoas positivas ou negativas. Por isso, reunimos algumas dicas para te ajudar nessa empreitada de mais sorrisos, por favor! Menos mimimi, mais hahaha.

7 passos para realizar seus sonhos

7 passos para realizar seus sonhos

O segredo para conquistar sonhos é só um: atitude! No entanto, antes de agir precisamos planejar. A forma mais eficaz de fazer isso é escrever todos os desejos em um Projeto de Vida. O Projeto de Vida é o seu documento mais importante, pois é nele que estão lançados seus sonhos e como você vai conqu

6 maneiras de gerenciar o seu tempo

6 maneiras de gerenciar o seu tempo

Se o seu dia tivesse mais de 24 horas, você seria mais produtivo ou se enrolaria em outros compromissos? Talvez, a fórmula da tranquilidade não esteja no aumento da quantidade de horas no dia, mas sim no melhor gerenciamento do seu tempo, sobretudo no trabalho. Veja 6 dicas preciosas para otimizar s

4 dicas reais para conquistar liberdade no trabalho

4 dicas reais para conquistar liberdade no trabalho

Um dos assuntos que mais tem mexido com as pessoas ultimamente é o trabalho. O trabalho tradicional, naquele formato duro e engessado de antes, que sempre vigorou, está se transformando. Estamos na era da cooperação, do compartilhamento e da cocriação. Ou seja, novos ares, novas formas de fazer, jei

4 formas de sentir-se mais livre no casamento

4 formas de sentir-se mais livre no casamento

Casamento. Está aí um dos temas mais recorrentes de divergências, dilemas e dificuldades em nossa vida. Isso porque quando nos relacionamos com o outro, colocamos nós mesmos à prova. O outro nos serve como um espelho, que reflete tudo o que somos. Quanto mais temos coisas boas, mais amamos o outro,

6 dicas para tomada de decisões

6 dicas para tomada de decisões

*Como tomar decisões* A cada acordar, todos os dias, nos deparamos com uma situação que espera de nós uma decisão. Das mais simples às decisões mais elaboradas, todos estamos na mesma condição: precisamos escolher a todo instante. Há situações em que somos desafiados por um elemento preponderante

6 formas de desenvolver o autoconhecimento

6 formas de desenvolver o autoconhecimento

*Conhece-te a ti mesmo.* Essa é uma das passagens mais emblemáticas e conhecidas de Sócrates, o filósofo grego, que foi o divisor de águas na filosofia antiga. Sócrates ensinava que as pessoas devem ocupar-se menos com as coisas, como riqueza, fama e poder, e ocupar-se mais em cuidar de si mesmo.

5 passos para aumentar a sua autoestima

5 passos para aumentar a sua autoestima

O ser humano, desde muito cedo, é condicionado a jogar o foco de seu amor sobre o outro e não sobre si. Primeiro, amamos nossos pais, depois, a professora, mais adiante um namorado e assim vamos vivendo, sempre projetando no outro o objeto do nosso amor.

Quatro dicas imprescindíveis para desenvolver uma atitude segura de liderança

Quatro dicas imprescindíveis para desenvolver uma atitude segura de liderança

Você se considera um líder? Acredita que tem uma postura de liderança em sua vida? É capaz de ter autoridade sobre suas escolhas? Tem espírito de chefia sobre os fatos?

O sucesso está no equilíbrio de nossas conquistas.

A felicidade plena existe e todos nós somos capazes de alcança-la. Precisamos apenas conhecer, treinar e equilibrar nossas emoções, para despertar o nosso potencial e conquistar todos nossos objetivos! ...

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Quando você muda, a felicidade vem até você.

A mudança só depende da gente!!! Conheça nossos treinamentos e traga a felicidade de volta para a sua vida ...

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Treinamentos e cursos

A Arita Treinamentos oferece diversos treinamentos e cursos. O melhor investimento que você pode fazer é em sí mesmo.

Arita Leader Training 1

O Arita Leader Training 1 é um treinamento de liderança desenvolvido para despertar o verdadeiro potencial existente dentro de você. Ao proporcionarmos instrumentos necessários de mudança, você ganha a oportunidade de assumir maior controle da sua vida e, assim, ser mais feliz. Próximos treinamentos:

  • São Paulo: dias 14, 15 e 16 de dezembro de 2018, ou em
  • Espírito Santo: dias 18, 19 e 20 de janeiro de 2019

Arita Leader Training 2

No Arita Leader Training 2, você aprofunda e intensifica seu treinamento para auxiliar a si mesmo a descobrir e compreender melhor o propósito da sua vida. Com uma fundação sólida e com o objetivo de fortalecer-se, é possível atingir camadas mais profundas de seu inconsciente alinhando seus objetivos, sentimentos e sonhos. Próximos treinamentos:

  • São Paulo: dias 13, 14 e 15 de junho de 2019.
  • Espírito Santo: dias 16, 17 e 18 de agosto de 2019.

Arita Leader Training 3

Cada um de nós tem gravado no inconsciente um modelo financeiro que aprendemos ainda na infância e que seguimos até hoje. No Arita Leader Training 3, é possível identificar o seu modelo e modificá-lo para proporcionar a sua liberdade financeira, dar-lhe mais tempo para desfrutar todas as áreas da vida e, principalmente, cumprir a sua Missão. Próximo treinamento:

  • São Paulo: dias 07, 08 e 09 de novembro de 2019

Arita Teen

É um processo de autoconhecimento voltado a pré adolescentes e adolescentes que o preparará desde cedo para tomada de decisões em suas vidas. Data do próximo Arita Teen:

  • São Paulo: dia 25 de maio de 2019

Arita Investimentos Inteligentes

Uma forma clara, fácil e objetiva de aprender a organizar, fazer sobrar e investir seu dinheiro de forma inteligente. Este é o curso de Investimentos Inteligentes.

O conteúdo é focado em direcionar a pessoa para desbloquear suas crenças limitantes em relação ao dinheiro e a traçar metas claras para atingir todos os seus sonhos, além de oferecer estratégias práticas para fugir da procrastinação e auto sabotagem.

Coaching

O coaching é um processo de autoconhecimento, em que a pessoa, por meio de ferramentas orientadas e direcionadas, vai enxergando sua realidade e traçando metas para chegar a um objetivo.

O grande diferencial é a união do Coach com a Programação Neurolinguística, já que o treinador consegue entender como o Cliente/Coachee pensa e age e pode utilizar a linguagem com muito mais precisão. Além disso, terá ferramentas para identificar as crenças e os valores, que muitas vezes limitam seu funcionamento interno. A partir de então, poderá alinhar seus objetivos, propósitos e mudanças internas, respeitando os níveis neurológicos.

Acompanhe de perto ; )