Mães emocionalmente inteligentes: a importância do autocuidado para promover o bem-estar familiar
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A falta de interesse e a incapacidade de reconhecer o valor de outras pessoas são alguns dos sinais da falta de empatia emocional. Confira mais
Muitas pessoas se perguntam se existe qualquer relação entre empatia e inteligência emocional. A resposta é sim! E no post de hoje, aqui no blog da Arita Treinamentos, você confere uma lista com os 10 sinais que caracterizam a falta de empatia emocional. Acompanhe na sequência e veja se consegue identificar algum sinal listado dentre as pessoas que fazem parte da sua vida.
1 – Focado no próprio mundo
É um sinal bem claro de falta de empatia emocional, ou seja, a pessoa vive somente em seu próprio mundo, em uma imersão sem espaço para própria saída ou mesmo para entrada de terceiros. É uma característica ainda mais forte em pessoas com características autistas.
2 – Não ligar para problemas de terceiros
A pessoa sem empatia emocional não se importa muito com problemas e emoções de terceiros. Existe uma barreira que impede de se colocar na posição contrária, mesmo que seja de uma pessoa muito próxima, como um amigo, familiar ou mesmo parceiro.
3 – Egocentrismo
Tudo gira ao redor da própria pessoa, o tempo todo. Tudo é visto, analisado e julgado somente a partir do seu ponto de vista, sem espaço para opiniões de terceiros e outras perspectivas. Pessoa com falta de empatia emocional consideram importante somente o que pensam.
4 – Narcisismo
Também é possível observar um certo nível de narcisismo, já que muitas pessoas passam a se considerar superiores ou, pelo menos, com opiniões e visões mais valiosas que os demais. Suas necessidades passam a ter mais relevância que as necessidades de terceiros.
5 – Inadequação contextual
Há uma grande dificuldade em se comunicar considerando a reação de outras pessoas. Em outras palavras, são pessoas mais duras e diretas, já que não se importam muito com o contexto de uma conversa ou se um determinado diálogo ou afirmação prejudicará terceiros ou mesmo “pegar mal”. Não há essa preocupação.
6 – Impaciência
Outro sinal bem claro é a falta de paciência em entender e valorizar as vontades e necessidades de outras pessoas. Sempre há uma irritação além do normal quando precisam fazer tarefas ou atender pedidos de quem está ao redor. O tempo gasto com isso é visto como desperdiçado.
7 – Rótulos
Pessoas assim rotulam quem está ao redor, o que é um campo fértil para o surgimento de estereótipos e preconceitos. Há necessidade de rotular tem relação com a falta de empatia porque o indivíduo não dá a devida importância ao terceiro, apenas o enxerga como algo que precisa ser rotulado para não ser esquecido.
8 – Relações superficiais
A falta de capacidade de se importar e reconhecer o valor na outra pessoa, culmina em relações superficiais. Não há a entrega sincera e total em um relacionamento, seja de amizade ou mesmo amoroso. Isso acontece porque as próprias vontades estão sempre em primeiro e segundo planos, não havendo espaço para outros. Não há relacionamento que dure assim, não é mesmo?
9- Comportamento violento
Não são todas as pessoas com falta de empatia emocional que apresentam comportamento violento, mas é algo que pode acontecer. Em casos assim, o indivíduo encontra na agressividade um meio para alcançar seus objetivos e isso é facilitado pela falta de percepção do valor de terceiros. Não há consciência de sofrimento alheio, então na cabeça da pessoa, a violência é justificada.
10 – Sem arrependimentos
Como não há interesse por aquilo que outras pessoas pensam e não há a consciência de sofrimento alheio, também não há o arrependimento. Todas as ações e reações não são consideradas importantes e a vida segue normalmente. Não enxerga a culpa própria porque consideram menor o que outras pessoas pensam e falam.
Quer saber mais sobre o assunto e descobrir como os treinamentos de inteligência emocional podem ajudar pessoas com falta de empatia emocional? Fale com um dos nossos especialistas!
Graduada em Psicologia pela Universidade Bandeirante de São Paulo e em Engenharia pela FEI, Lizandra Arita é também psicóloga Institucional e Clínica, atuando desde 1998 (22 anos) em treinamentos de autodesenvolvimento. Especialista em PNL (Programação Neuro Linguística), Hipnose e Autohipnose, Rebirthing, Psicodinâmicas, Gerenciamento de Emoções e Conflitos, Lizandra é especialista em casos de depressão, ansiedade, processos emocionais ou comportamentais, problemas de relacionamento, fobias, pânico e transtornos obsessivos compulsivos.
Entre suas especializações, Lizandra tem formação em cursos de aperfeiçoamento de Master Practitioner pela SBPNL, Disney’s Approach to Quality Service (Disney Institute), Os Segredos da Mente Milionária (T. Harv Eker), Unleash the Power Within (Anthony Robbins), Hipnose & Auto-Hipnose (Instituto AmanheSer), Formação Profissional em Renascimento (Instituto Renascimento), Rebirthing (Instituto Sinergia),Grupo Dirigido de Psicodinâmica em Negócios (Cogni MGR), The Healing Potential of Non-Ordinary States of Consciousness (Stanislav Grof), Movie Yoga – Turning Your Life into an Epic Adventure (Tav Sparks), The Adventure of Self-Discovery/A Holotropic Breathwork Experience (Stanislav Grof e Tav Sparks), Gerenciamento de Emoções e Conflitos (Cogni MGR) e Psicologia Pré e Peri Natal (ACT Institute).
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