5 crenças fortalecedoras que transformam vidas

5 crenças fortalecedoras que toda pessoa precisa desenvolver para uma vida mais saudável

5 crenças fortalecedoras que toda pessoa precisa desenvolver para uma vida mais saudável

Crenças fortalecedoras fazem a diferença na forma como enxergamos o mundo e, também, para aproveitarmos oportunidades que transformam vidas

Livrar-se de crenças limitantes e potencializar crenças fortalecedoras para ter uma vida mais feliz e equilibrada emocionalmente. No post de hoje, aqui no blog da Arita Treinamentos, você confere 5 crenças fortalecedoras que você pode desenvolver para alcançar tudo o que deseja. Não é papo furado, é inteligência emocional que dá resultados. Continue a leitura e aproveite para também compartilhar o conteúdo com seus amigos e familiares nas redes sociais.

Crenças fortalecedoras para transformar a sua vida

  1. Acredite em você: todos nós temos nossas habilidades, temos a capacidade de evoluir e crescer na vida. Para tal, uma crença fortalecedora importante é acreditar que é possível. Faz toda a diferença compreender que um objetivo é alcançável pelo seu próprio talento e fruto do seu trabalho e dedicação.
  2. Seja feliz: é preciso enxergar o copo meio cheio. Ser feliz é um elemento-chave quando analisamos as trajetórias de pessoas de sucesso, àquelas pessoas que são exemplos para nós. Seja em pequenas tarefas ou em grandes projetos, busque olhar e vivenciar com intensidade momentos de alegria. A jornada é parte da conquista e é preciso vivenciá-la com um olhar positivo.
  3. Não desanime: obstáculos fazem parte do caminho de qualquer pessoa, independentemente da trajetória de cada um. Logo, uma crença fortalecedora que você deve colocar em prática é a resiliência. Em outras palavras, não desanimar frente a “problemas” que certamente irão surgir. Continue com determinação e foco, sempre.
  4. Entenda as diferenças: é importante compreender as diferenças entre as pessoas. Isso quer dizer que nem sempre você alcançará algo da mesma forma, ou na mesma velocidade, que alguém ao seu lado. Cada história é única e são muitas as variáveis que podem existir para “explicar” sucessos e insucessos. Siga o seu caminho sem comparar, sem limitar sua ação em razão de terceiros.
  5. Aproveite as oportunidades: estar preparado é essencial, assim como também saber aproveitar as oportunidades. Embarque em mais aventuras, esteja com a mente aberta para seguir novos caminhos. Muitas vidas são transformadas quando vivemos com intensidade momentos únicos, quando pequenas brechas são identificadas e exploradas.

Treinamentos de inteligência emocional

Crenças fortalecedoras podem ser desenvolvidas, sabia? Os treinamentos de inteligência emocional são efetivos para quem deseja se livrar definitivamente de crenças limitantes e colocar em prática ações mais positivas e direcionadas. Um cenário de transformação ao alcance de qualquer pessoa, independentemente do passado, traumas e experiências negativas. E outra boa notícia é que você sabe que pode confiar no trabalho de quem realmente entende do assunto. A Arita Treinamentos é uma empresa formada por profissionais experientes e 100% atualizados. São mais de 30 anos de know-how! Aproveite o post de hoje e saiba como tudo isso funciona na prática: envie AQUI a sua mensagem de contato.

Lizandra Arita

Graduada em Psicologia pela Universidade Bandeirante de São Paulo e em Engenharia pela FEI, Lizandra Arita é também psicóloga Institucional e Clínica, atuando desde 1998 (22 anos) em treinamentos de autodesenvolvimento. Especialista em PNL (Programação Neuro Linguística), Hipnose e Autohipnose, Rebirthing, Psicodinâmicas, Gerenciamento de Emoções e Conflitos, Lizandra é especialista em casos de depressão, ansiedade, processos emocionais ou comportamentais, problemas de relacionamento, fobias, pânico e transtornos obsessivos compulsivos.

Entre suas especializações, Lizandra tem formação em cursos de aperfeiçoamento de Master Practitioner pela SBPNL, Disney’s Approach to Quality Service (Disney Institute), Os Segredos da Mente Milionária (T. Harv Eker), Unleash the Power Within (Anthony Robbins), Hipnose & Auto-Hipnose (Instituto AmanheSer), Formação Profissional em Renascimento (Instituto Renascimento), Rebirthing (Instituto Sinergia),Grupo Dirigido de Psicodinâmica em Negócios (Cogni MGR), The Healing Potential of Non-Ordinary States of Consciousness (Stanislav Grof), Movie Yoga – Turning Your Life into an Epic Adventure (Tav Sparks), The Adventure of Self-Discovery/A Holotropic Breathwork Experience (Stanislav Grof e Tav Sparks), Gerenciamento de Emoções e Conflitos (Cogni MGR) e Psicologia Pré e Peri Natal (ACT Institute).

ARTIGOS RELACIONADOS

Fale por Whatsapp