Ansiedade da separação: entenda o transtorno e conheça suas características

Muitos bebês apresentam sinais claros do transtorno. Cabe aos pais, principalmente às mães, colocar em prática dicas para lidar com a situação

Você já conferiu aqui no blog da Arita Treinamentos um conteúdo mais ou menos relacionado ao tema de hoje, sobre os 7 sinais emocionais que podem indicar a separação de um casal. Agora, vamos tratar de outro assunto muito falado no dia a dia de famílias em todo o mundo, a ansiedade da separação. Entenda na sequência o que é este transtorno e saiba reconhecer as principais características. Boa leitura!

O que é a ansiedade da separação?

• Ansiedade da separação: os especialistas definem o transtorno como o sentimento de uma criança quando a mesma percebe que está distante dos pais, mesmo que seja por breves momentos.
• Desenvolvimento da criança: um transtorno que alcança o seu ápice entre o 10º e 18º mês de vida. Todavia, em alguns casos, já no quarto mês de vida algumas crianças já apresentam a ansiedade da separação.
• O que acontece: a criança nessa fase começa a perceber que a mãe é uma pessoa distinta dela, que não tem sua atenção 100% do tempo direcionado ao filho. Daí surge o temor de um possível abandono.

Inteligência emocional

 Através de treinamentos de inteligência emocional é possível identificar os gatilhos que provocam barreiras emocionais que impedem o desenvolvimento de uma pessoa ou mesmo a própria aceitação de um novo modelo de vida, como no caso do crescimento dos filhos e lidar com a ansiedade da separação dos pequenos. E outra boa notícia é que a Arita Treinamentos realmente entende do assunto e está ao lado: fale com um dos nossos especialistas!

 Conheça os principais sinais da ansiedade da separação

• Choro: é o sinal mais claro que pode indicar o quadro da ansiedade da separação. O bebê começa a chorar quando percebe que a mãe não está por perto, ou mesmo que está se afastando.
• Irritação: o choro pode “evoluir” para uma grande irritação quando o bebê percebe que está há muito tempo distante da mãe. Falta de apetite e até mesmo sinais de um leve resfriado podem ser notados.

Dicas para lidar com a situação

• Presença de outras pessoas: não deixe o bebê com pessoas que ele não tenha familiaridade, mesmo que por breves períodos. O ideal é permanecer ao lado e notar como é a interação da criança com esta pessoa, se ocorre uma aceitação natural ou a rejeição imediata.
• Ao engatinhar: quando a criança começar a engatinhar, procure se afastar aos poucos, como ao permanecer em um outro cômodo da casa.
• Esconde-esconde: a brincadeira pode ser uma maneira de estimular a independência da criança, afinal ela passará algum tempo sozinho à procura da mãe, sem ter consciência de que se trata de uma separação.
• Fale mais: a partir de 1 ano, a criança passa a ter mais noção da linguagem e o ideal é que você comunique que vai se afastar por um determinado período. Evite sair de fininho.ansiedade de separação