Mães emocionalmente inteligentes: a importância do autocuidado para promover o bem-estar familiar
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Em um mundo cada vez mais competitivo e cheio de possibilidades profissionais, cuidar da carreira é algo de primeira necessidade para quem deseja alcançar um espaço de destaque no mercado de trabalho. No entanto, não se trata de apenas focar nos cursos, nos aprimoramentos, na capacidade técnica. Um bom executivo precisa, antes de mais nada, cuidar de si internamente. Porque, afinal, ele pode ter todos os cursos do mundo, mas se não tiver controle emocional e capacidade interna de lidar com os desafios, não conseguirá ir muito longe.
Nesse cenário, surge o Coaching Executivo, que é uma vertente da técnica tradicional de Coaching, mais específica e voltada para o executivo, que deseja aprimorar suas competências específicas de empreendedor. Por meio de técnicas e dinâmicas próprias, o programa de Coaching Executivo ajuda a pessoa a desenvolver importantes características pessoais, como a resiliência, a comunicação e a clareza, que servirão para motivar e inspirar outras pessoas no ambiente de negócios.
O Coaching Executivo trabalha as competências individuais do executivo (aquelas que ele conhece e as que nem sabe que possui). Este serviço ajudará o profissional a bus-car os seus pontos de carência, antecipando-se para uma nova postura para o mercado de trabalho.
Executivos de diversas partes do mundo, como Europa e Estados Unidos, usam as técnicas de Coaching Executivo em suas empresas para potencializar a performance de seus profissionais. Recente pesquisa feita pela Pontifícia Universidade Católica de Campinas (PUC – Campinas), com executivos que passaram pelo programa de Coaching, mostrou que 100% aperfeiçoaram a capacidade de ouvir, 80% aumentaram a flexibilidade, 90% potencializaram a produtividade, 80% demonstraram estar mais abertos frente às mudanças empresariais e 70% puderam melhorar o ambiente e os relacionamentos com as pessoas do trabalho.
Depois de passar pelo Coaching, o executivo se sente pronto para fazer belas mudanças em seu time e ambiente de trabalho, por ter sua visão de futuro e comprometimento aguçados, além de mais motivação e senso de colaboração.
Graduada em Psicologia pela Universidade Bandeirante de São Paulo e em Engenharia pela FEI, Lizandra Arita é também psicóloga Institucional e Clínica, atuando desde 1998 (22 anos) em treinamentos de autodesenvolvimento. Especialista em PNL (Programação Neuro Linguística), Hipnose e Autohipnose, Rebirthing, Psicodinâmicas, Gerenciamento de Emoções e Conflitos, Lizandra é especialista em casos de depressão, ansiedade, processos emocionais ou comportamentais, problemas de relacionamento, fobias, pânico e transtornos obsessivos compulsivos.
Entre suas especializações, Lizandra tem formação em cursos de aperfeiçoamento de Master Practitioner pela SBPNL, Disney’s Approach to Quality Service (Disney Institute), Os Segredos da Mente Milionária (T. Harv Eker), Unleash the Power Within (Anthony Robbins), Hipnose & Auto-Hipnose (Instituto AmanheSer), Formação Profissional em Renascimento (Instituto Renascimento), Rebirthing (Instituto Sinergia),Grupo Dirigido de Psicodinâmica em Negócios (Cogni MGR), The Healing Potential of Non-Ordinary States of Consciousness (Stanislav Grof), Movie Yoga – Turning Your Life into an Epic Adventure (Tav Sparks), The Adventure of Self-Discovery/A Holotropic Breathwork Experience (Stanislav Grof e Tav Sparks), Gerenciamento de Emoções e Conflitos (Cogni MGR) e Psicologia Pré e Peri Natal (ACT Institute).
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