Como enfrentar a falta de amor próprio no relacionamento?

Muitas pessoas não conseguem se livrar da falta de amor no relacionamento. Porém, não precisa ser assim. Uma vida mais feliz e equilibrada é possível

Quem acompanha as postagens aqui no blog já conferiu um conteúdo relacionado ao tema de hoje, com dicas para deixar de ser carente e superar a insegurança emocional. Seguimos, agora, dentro do mesmo cenário e vamos apresentar possíveis soluções e fatores motivadores para enfrentar a falta de amor próprio no relacionamento. Continue a leitura do post de hoje, aqui no blog da Arita Treinamentos.

Falta de amor próprio no relacionamento: o que você precisa saber

• Preserve a sua essência: antes de amar uma outra pessoa, você precisa amar a si mesmo(a), ou seja, amar o que você é. A sua essência é o que te define como indivíduo, seus gostos, comportamentos, emoções e assim por diante. É preciso amar o que você é. O amor próprio é a chave de qualquer relacionamento duradouro.
• Relacionamento materno: poucas pessoas consideram tal hipótese, mas a falta de amor próprio no relacionamento pode ter causa na relação com a própria mãe. Se durante os primeiros anos de vida e durante toda a infância e adolescência você desenvolveu um sentimento de rejeição, o problema pode se manifestar na fase adulta. O que acontece é o entendimento de que a sua presença, a sua própria existência, não é bem-vinda.

Como a inteligência emocional pode ajudar?

Através de treinamentos de inteligência emocional é possível identificar os principais gatilhos emocionais que impactam na vida de uma pessoa, como para quem deseja soluções para falta de amor próprio no relacionamento. Com o suporte de profissionais que realmente entendem do assunto é possível ter uma vida mais equilibrada, saudável e feliz, sem deixar de lado a sua essência como indivíduo. A inteligência emocional é uma metodologia que funciona e que proporciona resultados duradouros. E outra boa notícia é que você sabe que pode contar com uma empresa com mais de 30 anos de know-how na área. Fale AQUI com a equipe de atendimento da Arita.

Consequências emocionais da falta de amor próprio no relacionamento

• Depressão
• Síndrome do pânico
• Fobia social
• Transtorno afetivo bipolar

Como vimos, a falta de amor próprio pode levar ao desenvolvimento de várias doenças emocionais, justamente porque há um desequilíbrio neste aspecto da vida da pessoa. Por isso, é fundamental ficar atento aos primeiros sinais dos distúrbios citados acima e outros problemas emocionais semelhantes.