Mães emocionalmente inteligentes: a importância do autocuidado para promover o bem-estar familiar
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Mesmo com as particularidades de cada casal, algumas dicas em comum podem fazer a diferença para que o relacionamento dure por muitos anos
Todo mundo busca um grande amor e ter um relacionamento duradouro e feliz, não é mesmo? Porém, quando duas pessoas resolvem morar juntas e trilhar o mesmo caminho por muitos e muitos anos, é preciso colocar em prática algumas habilidades para cultivar uma relação saudável, sem desconfiança e com muito futuro pela frente. Este é o assunto no post de hoje, aqui no blog da Arita Treinamentos. Continue a leitura!
É uma metodologia que estuda as emoções e busca saídas para superar barreiras emocionais que impedem a felicidade. Através de treinamentos de inteligência emocional é possível estimular habilidades sociais que contribuem para a saúde do casal, como para superação de traumas passados. E outra boa notícia é que você sabe que pode contar com a Arita Treinamentos, uma empresa especializada no assunto e com mais de 30 anos de know-how na área. Aproveite: fale com um dos nossos especialistas.
Graduada em Psicologia pela Universidade Bandeirante de São Paulo e em Engenharia pela FEI, Lizandra Arita é também psicóloga Institucional e Clínica, atuando desde 1998 (22 anos) em treinamentos de autodesenvolvimento. Especialista em PNL (Programação Neuro Linguística), Hipnose e Autohipnose, Rebirthing, Psicodinâmicas, Gerenciamento de Emoções e Conflitos, Lizandra é especialista em casos de depressão, ansiedade, processos emocionais ou comportamentais, problemas de relacionamento, fobias, pânico e transtornos obsessivos compulsivos.
Entre suas especializações, Lizandra tem formação em cursos de aperfeiçoamento de Master Practitioner pela SBPNL, Disney’s Approach to Quality Service (Disney Institute), Os Segredos da Mente Milionária (T. Harv Eker), Unleash the Power Within (Anthony Robbins), Hipnose & Auto-Hipnose (Instituto AmanheSer), Formação Profissional em Renascimento (Instituto Renascimento), Rebirthing (Instituto Sinergia),Grupo Dirigido de Psicodinâmica em Negócios (Cogni MGR), The Healing Potential of Non-Ordinary States of Consciousness (Stanislav Grof), Movie Yoga – Turning Your Life into an Epic Adventure (Tav Sparks), The Adventure of Self-Discovery/A Holotropic Breathwork Experience (Stanislav Grof e Tav Sparks), Gerenciamento de Emoções e Conflitos (Cogni MGR) e Psicologia Pré e Peri Natal (ACT Institute).
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