Mães emocionalmente inteligentes: a importância do autocuidado para promover o bem-estar familiar
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Sempre há muito o que comemorar quando o assunto é criança. Não precisa ter dia, hora, data específica. São as crianças que preservam nosso futuro, nosso planeta, nossa casa, nossa família. São elas que carregam nossos princípios, nossas crenças e ensinamentos que atravessam gerações. Além de termos uma criança interior eterna, que sempre merece carinho, atenção, abrigo e alegria. Nossa criança interior precisa e quer brincar de ser feliz e assim, aliviar o que os baixinhos chamam de “feio” nesse mundão.
Esses pequenos seres humanos são livros abertos com páginas em branco, ávidos por informações, ensinamentos, aventuras Prontos para serem preenchidos com o melhor de nós. Filhos naturais ou não, sobrinhos, amigos e amigos dos amigos, filhos “tortos”, afilhados, crianças grandes e pequenas. Todos têm um brilho só deles no olhar que nos devolve a esperança de um tempo melhor, porque é deles o futuro que plantamos hoje. E o que aprendemos de volta com eles? Nossa! Tanta coisa!
Especialmente nesses dias em que os olhos das crianças pelo mundo têm visto o que não deveriam ver, sofrido o que não deveriam sofrer, é preciso lembrar da verdadeira infância, comemorar sua pureza. Exaltar a infância genuína como uma dádiva de Deus aos que já estão sem esperança.
Vamos comemorar! Vamos brincar com nossas crianças! Vamos agitar esse mundo colocando a nossa criança interior de mãos dadas com os pequeninos. Brincar sem vergonha e abrir aquele sorriso largo, delicioso para que todos vejam que é possível um mundo melhor desde agora!
Graduada em Psicologia pela Universidade Bandeirante de São Paulo e em Engenharia pela FEI, Lizandra Arita é também psicóloga Institucional e Clínica, atuando desde 1998 (22 anos) em treinamentos de autodesenvolvimento. Especialista em PNL (Programação Neuro Linguística), Hipnose e Autohipnose, Rebirthing, Psicodinâmicas, Gerenciamento de Emoções e Conflitos, Lizandra é especialista em casos de depressão, ansiedade, processos emocionais ou comportamentais, problemas de relacionamento, fobias, pânico e transtornos obsessivos compulsivos.
Entre suas especializações, Lizandra tem formação em cursos de aperfeiçoamento de Master Practitioner pela SBPNL, Disney’s Approach to Quality Service (Disney Institute), Os Segredos da Mente Milionária (T. Harv Eker), Unleash the Power Within (Anthony Robbins), Hipnose & Auto-Hipnose (Instituto AmanheSer), Formação Profissional em Renascimento (Instituto Renascimento), Rebirthing (Instituto Sinergia),Grupo Dirigido de Psicodinâmica em Negócios (Cogni MGR), The Healing Potential of Non-Ordinary States of Consciousness (Stanislav Grof), Movie Yoga – Turning Your Life into an Epic Adventure (Tav Sparks), The Adventure of Self-Discovery/A Holotropic Breathwork Experience (Stanislav Grof e Tav Sparks), Gerenciamento de Emoções e Conflitos (Cogni MGR) e Psicologia Pré e Peri Natal (ACT Institute).
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