Excesso de amor próprio: quando o benefício se torna um problema

Quando o nível de amor próprio passa do limite e começa a afetar o relacionamento com amigos e familiares, é preciso buscar uma alternativa

Todo mundo sabe que amor é essencial em nossas vidas, como um combustível que nos move através de momentos difíceis, de dúvidas, e que também aquece a alma em momentos de alegria. Todavia, quando pensamos em excesso de amor próprio, o cenário pode não ser tão positivo assim. Um bom exemplo disso ocorre quando pensamos nas relações de mães narcisistas com seus filhos. Quer saber mais sobre o assunto? Continue a leitura do post de hoje, aqui no blog da Arita Treinamentos!

O que você precisa saber sobre o excesso de amor próprio

• Equilíbrio: como tudo na vida, o excesso de amor próprio também pode gerar impactos negativos no dia a dia. É preciso batalhar pelo equilíbrio neste campo.
• Egocentrismo: quem tem excesso de amor próprio tem uma grande chance de se tornar uma pessoa egocêntrica, que só pensa em si e não dá a mínima para o que os outros acham, para os sentimentos de terceiros, inclusive de membros da própria família.
• Centro das atenções: um dos sinais mais claros do problema ocorre quando a pessoa não consegue não ser o centro das atenções. Em outras palavras, em toda e qualquer situação, o mundo deve girar ao seu redor, para atender suas necessidades, seguir seus passos e assim por diante. É preciso ficar atento(a) a isso.

Será que a inteligência emocional pode ajudar?

A resposta é SIM! Através de treinamentos de inteligência emocional é possível identificar os gatilhos que provocam o excesso de amor próprio. Isso acontece porque a inteligência emocional é uma metodologia que objetiva o equilíbrio emocional do indivíduo. Busca encontrar o ponto central para uma vida mais feliz, inclusive, para quem também está ao redor da pessoa, como familiares e amigos. Ficou interessado em saber mais sobre tudo isso? Não perca mais tempo! Fale aqui com quem realmente entende do assunto. A Arita Treinamentos é uma empresa com know-how na área. São mais de 30 anos ajudando a transformar vidas e agora chegou a sua vez.

Como equilibrar o excesso de amor próprio?

• Empatia: coloque-se no lugar do próximo. Ouça mais, entenda mais sobre o que amigos e familiares pensam e sentem. Ao fazer isso, você passará a entender que nem sempre você precisa ser o centro das atenções, que é possível ter relações mais equilibradas com outras pessoas.
• Iniciativa x tempo: também é preciso entender que só depende de você dar o primeiro passo para resolver o “problema”. Além disso, é preciso compreender que tudo ocorre em seu tempo, que é preciso respeitar as etapas. Uma mudança duradoura não é uma mudança imediata.