O que você precisa saber sobre mentalidade de crescimento

Mentalidade de crescimento: como desenvolver um mindset para mudar minha perspectiva de vida?

Mentalidade de crescimento: como desenvolver um mindset para mudar minha perspectiva de vida?

Uma ideia cravada na mente de pessoas de sucesso é a evolução constante, o aprendizado diário e ininterrupto

Já ouviu falar em growth mindset? Em bom português, a “mentalidade de crescimento” é a capacidade que temos de evoluirmos e crescermos mentalmente e também emocionalmente, mesmo em momentos de adversidades e de “fracassos” profissionais / pessoais. Pessoas com mentalidade de crescimento são pessoas que não se acomodam durante a jornada da vida, não se contentam com o básico/simples, com algo menor do que o sucesso pleno em uma determinada área. Quer saber mais sobre o assunto? Continue a leitura do post de hoje, aqui no blog da Arita Treinamentos.

Segredos da mentalidade de crescimento

  • Evolução ininterrupta: assim como ocorre com plantas, animais e pessoas, o nosso cérebro é um elemento vivo, que precisa e naturalmente busca a evolução. Desenvolver uma mentalidade de crescimento passa por essa compreensão, de que nossas habilidades precisam estar em constante evolução.
  • Inteligência e aprendizagem: uma das lições mais valiosas de pessoas com growth mindset é que tais indivíduos compreendem que a própria inteligência é aprimorada com a aprendizagem, e que tudo o que acontece pelo caminho é aprendizagem, mesmo falhas e tropeços. O sucesso está no esforço de não desistir e seguir aprendendo e evoluindo.

Com a inteligência emocional pode ajudar?

Através de treinamentos de inteligência emocional é possível se livrar das crenças limitantes que impedem o seu desenvolvimento pessoal e profissional, das crenças que existem na vida de todos e que dificultam o estabelecimento da mentalidade de crescimento. Com a ajuda de profissionais renomados, atualizados e dedicados da Arita Treinamentos, é possível encontrar e estimular as suas principais habilidades. Trabalhar as potencialidades que podem te levar do ponto A ao ponto B de uma forma natural e duradoura, mudando para sempre como você enxerga o mundo ao seu redor. Quer saber como tudo isso funciona na prática? Não perca mais tempo: fale com um dos nossos especialistas.

Saiba mais sobre mentalidade de crescimento

  • Abandone a mentalidade fixa: ao contrário da mentalidade de crescimento que acredita na evolução da inteligência e busca de novas oportunidades, a mentalidade fixa consiste em aceitar o que existe, ou seja, pessoas com esse tipo de mentalidade acreditam que há uma cota de inteligência, uma barreira máxima intransponível, e que não há nada a fazer.
  • Eterno aprendiz: a pessoa que não para de buscar conhecimento, que sempre deseja se aperfeiçoar em uma área de atuação, é uma pessoa que já condicionou a sua mente para o crescimento mental constante. Um eterno aprendiz tem o cérebro preparado para descobrir o novo, superar barreiras, crescer ininterruptamente.
  • Falhas existem: Michael Jordan foi o maior jogador de basquete de todos os tempos. Um vencedor consagrado e mundialmente reconhecido. Mas, você sabia, que ele mesmo já errou 26 vezes em um arremesso final em um jogo da NBA? Em 26 oportunidades, o time e seus torcedores, confiaram no talento da super estrela para conseguir a vitória e o resultado não foi positivo. O que isso quer dizer? Significa que durante a jornada da vida, durante o processo da criação da mentalidade de crescimento, as barreiras vão existir. Você vai tropeçar, pode cair. O segredo é fazer como Michael Jordan… é preciso arriscar o 27º arremesso.
Lizandra Arita

Graduada em Psicologia pela Universidade Bandeirante de São Paulo e em Engenharia pela FEI, Lizandra Arita é também psicóloga Institucional e Clínica, atuando desde 1998 em treinamentos de autodesenvolvimento. Especialista em PNL (Programação Neuro Linguística), Hipnose e Autohipnose, Rebirthing, Psicodinâmicas, Gerenciamento de Emoções e Conflitos, Lizandra é especialista em casos de depressão, ansiedade, processos emocionais ou comportamentais, problemas de relacionamento, fobias, pânico e transtornos obsessivos compulsivos.

Entre suas especializações, Lizandra tem formação em cursos de aperfeiçoamento de Master Practitioner pela SBPNL, Disney’s Approach to Quality Service (Disney Institute), Os Segredos da Mente Milionária (T. Harv Eker), Unleash the Power Within (Anthony Robbins), Hipnose & Auto-Hipnose (Instituto AmanheSer), Formação Profissional em Renascimento (Instituto Renascimento), Rebirthing (Instituto Sinergia),Grupo Dirigido de Psicodinâmica em Negócios (Cogni MGR), The Healing Potential of Non-Ordinary States of Consciousness (Stanislav Grof), Movie Yoga – Turning Your Life into an Epic Adventure (Tav Sparks), The Adventure of Self-Discovery/A Holotropic Breathwork Experience (Stanislav Grof e Tav Sparks), Gerenciamento de Emoções e Conflitos (Cogni MGR) e Psicologia Pré e Peri Natal (ACT Institute).

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