Quero mudar de vida, mas não consigo - Conheça a inteligência emocional

Quero mudar de vida, mas não consigo: como a inteligência emocional pode me ajudar?

Quero mudar de vida, mas não consigo: como a inteligência emocional pode me ajudar?

Transformar a rotina, mudar os rumos da sua vida, encontrar o equilíbrio emocional e ser mais feliz. É possível alcançar os seus sonhos com a ajuda certa

Não são raros os casos de homens e mulheres que desejam mudar de vida. Porém, conclusões precipitadas com foco no pensamento de “Quero mudar de vida, mas não consigo” são comuns e isso cria barreiras que parecem (somente parecem) impossíveis de transpor. O que falta, para a grande maioria, é a ajuda certa para dar o próximo passo. A boa notícia é que existe uma metodologia que pode auxiliar a inteligência emocional. Continue a leitura do post de hoje, aqui no blog da Arita Treinamentos, e saiba mais sobre o assunto.

Quem pensa “Quero mudar de vida, mas não consigo” precisa conhecer a inteligência emocional

  • Análise profunda: o primeiro passo de um treinamento de inteligência emocional é realizar uma análise profunda sobre os dilemas que a pessoa enfrenta. Quais são as causas emocionais, os traumas do passado, o que em seu comportamento e atitude pode estar causando a estagnação?
  • Enxergue o próprio potencial: todos nós temos habilidades e características únicas nas mais variadas e incontáveis possibilidades da vida pessoal e profissional. É preciso enxergar esse potencial, acreditar no próprio talento e ter confiança que mudar de vida é possível porque você pode. É algo que está ao seu alcance e que só depende de você alcançar.
  • Conflitos e medos: a inteligência emocional trabalha pontos específicos para que você voe mais alto. Para tal, uma das técnicas aplicadas é ajudar a pessoa no gerenciamento dos próprios conflitos e no controle dos medos que possui. Uma ajuda profissional, de altíssimo padrão, que ataca pontos sensíveis e que precisam ser combatidos e analisados.
  • Autoconfiança, autoconhecimento e coragem: o foco está na capacitação da pessoa para que a mesma desenvolva as habilidades necessárias para mudar de vida. Para tal, é preciso estimular a autoconfiança e o autoconhecimento. A coragem necessária para mudar de emprego, iniciar uma nova carreira, mudar de país e assim por diante, passa pelo entendimento das próprias emoções e do ganho de confiança.

Como funciona a inteligência emocional?

Através de treinamentos de inteligência emocional é possível identificar barreiras emocionais que impedem o desenvolvimento pessoal e profissional, como no caso de homens e mulheres que desejam mudar de vida e não conseguem por vários motivos.  Junto com a Arita Treinamentos, você consegue dar o próximo e mais importante passo em sua jornada rumo à felicidade e equilíbrio emocional. A inteligência emocional é uma aliada e oferece as ferramentas certas, de acordo com os seus objetivos e sonhos, para você alcançar a mudança que tanto almeja. Que tal saber como tudo isso funciona na prática? Envie AQUI uma mensagem e converse com um profissional do time de atendimento.

Lizandra Arita

Graduada em Psicologia pela Universidade Bandeirante de São Paulo e em Engenharia pela FEI, Lizandra Arita é também psicóloga Institucional e Clínica, atuando desde 1998 (22 anos) em treinamentos de autodesenvolvimento. Especialista em PNL (Programação Neuro Linguística), Hipnose e Autohipnose, Rebirthing, Psicodinâmicas, Gerenciamento de Emoções e Conflitos, Lizandra é especialista em casos de depressão, ansiedade, processos emocionais ou comportamentais, problemas de relacionamento, fobias, pânico e transtornos obsessivos compulsivos.

Entre suas especializações, Lizandra tem formação em cursos de aperfeiçoamento de Master Practitioner pela SBPNL, Disney’s Approach to Quality Service (Disney Institute), Os Segredos da Mente Milionária (T. Harv Eker), Unleash the Power Within (Anthony Robbins), Hipnose & Auto-Hipnose (Instituto AmanheSer), Formação Profissional em Renascimento (Instituto Renascimento), Rebirthing (Instituto Sinergia),Grupo Dirigido de Psicodinâmica em Negócios (Cogni MGR), The Healing Potential of Non-Ordinary States of Consciousness (Stanislav Grof), Movie Yoga – Turning Your Life into an Epic Adventure (Tav Sparks), The Adventure of Self-Discovery/A Holotropic Breathwork Experience (Stanislav Grof e Tav Sparks), Gerenciamento de Emoções e Conflitos (Cogni MGR) e Psicologia Pré e Peri Natal (ACT Institute).

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