Viaje na alma dos lugares e das pessoas | Arita - Treinamento de Inteligência emocional

Viaje na alma dos lugares e das pessoas

Tenho certeza que metade do seu grupo de convívio está viajando. Isso porque estamos nos meses preferidos de férias, quando muitas famílias, casais e mesmo pessoas sozinhas colocam a mala na estrada para conhecer o Brasil e o mundo. Tem gente no campo, na praia, no frio de outros continentes, passando fim de semana no sítio, enfim, por toda a parte. Todo lugar é lugar para dar um break no ritmo normal da vida, fazer uma pausa e poder retomar a toada diária com mais disposição.

Mas, será que essa gente toda realmente viaja? Viajar mesmo, no sentido mais amplo da palavra, que vai muito além de pegar o carro, o ônibus ou o avião e desembarcar num outro local bacana. Eu falo daquele tipo de viagem que nos faz entrar no mundo de onde estamos, conhecendo mesmo as pessoas, suas formas de viver, atentando-nos para o clima, para o movimento da comunidade, para os sabores do que comem. Essa viagem a que me refiro extrapola o sentido de chegar e sair de um lugar.

Viajar dessa forma profunda, deixando de lado os nossos pré-conceitos de mundo e de maneiras de levar a vida, conseguimos nos colocar um pouco na vida do outro. Aí, é possível entender seu modus operandis, por meio da experimentação de seus hábitos e costumes, o que nos faz entrar em contato com nossa própria essência. Afinal, é quando nos espelhamos no outro – que é sempre diferente, mas também igual a nós – podemos realmente nos despir e enxergar o que há de mais profundo na gente.

Aí sim, olhando-nos como um reflexo do outro conseguimos tirar grandes lições, já que temos condições emocionais para analisar a quantas andam nossas escolhas e nossas ações. Podemos, então, manter aquilo que nos agrada e mudar a rota do caminho que não está agradável, com fôlego renovado. Aproveite suas viagens e viaje profundamente , tirando experiências renovadoras de seus passeios de férias. Vale a pena, pode ter certeza ?

Lizandra Arita

Graduada em Psicologia pela Universidade Bandeirante de São Paulo e em Engenharia pela FEI, Lizandra Arita é também psicóloga Institucional e Clínica, atuando desde 1998 (22 anos) em treinamentos de autodesenvolvimento. Especialista em PNL (Programação Neuro Linguística), Hipnose e Autohipnose, Rebirthing, Psicodinâmicas, Gerenciamento de Emoções e Conflitos, Lizandra é especialista em casos de depressão, ansiedade, processos emocionais ou comportamentais, problemas de relacionamento, fobias, pânico e transtornos obsessivos compulsivos.

Entre suas especializações, Lizandra tem formação em cursos de aperfeiçoamento de Master Practitioner pela SBPNL, Disney’s Approach to Quality Service (Disney Institute), Os Segredos da Mente Milionária (T. Harv Eker), Unleash the Power Within (Anthony Robbins), Hipnose & Auto-Hipnose (Instituto AmanheSer), Formação Profissional em Renascimento (Instituto Renascimento), Rebirthing (Instituto Sinergia),Grupo Dirigido de Psicodinâmica em Negócios (Cogni MGR), The Healing Potential of Non-Ordinary States of Consciousness (Stanislav Grof), Movie Yoga – Turning Your Life into an Epic Adventure (Tav Sparks), The Adventure of Self-Discovery/A Holotropic Breathwork Experience (Stanislav Grof e Tav Sparks), Gerenciamento de Emoções e Conflitos (Cogni MGR) e Psicologia Pré e Peri Natal (ACT Institute).

ARTIGOS RELACIONADOS

Fale por Whatsapp