Quero me separar e não tenho coragem. O que fazer?

Escolher com quem dividir todos os momentos da vida não é tarefa fácil. São inúmeros os aspectos levados em consideração antes da decisão e a mesma dificuldade também existe quando se trata da escolha oposta. Quando a questão gira em torno de “quero me separar e não tenho coragem” é preciso ponderar os fatores certos para que o medo não te impeça de ser feliz.

O que fazer se quero me separar e não tenho coragem?

Antes de tomar qualquer decisão, avalie se é isso mesmo o que você quer. Tenha claro quais são os problemas e certifique-se de que realmente não há solução para eles. Há muitos casos em que o casal abre mão da própria felicidade pelos filhos e tenta transmitir a imagem de “relacionamento feliz”. Se você é uma dessas pessoas, questione-se: O que é mais valioso para o seu filho – os pais juntos e infelizes ou separados e felizes? De uma forma ou de outra as suas ações e de seu(sua) cônjuge refletirão em seus filhos. Acredite, pedir a separação é tão difícil quanto viver sofrendo.

É isso mesmo que você quer? Então, respire fundo e dê o primeiro passo: chame o(a) seu(sua) parceiro(a) para conversar e não tenha medo de magoá-lo(a). Algumas pessoas se sujeitam a determinadas situações porque acreditam que o outro não merece passar por isso. Mas e se fosse o inverso, você gostaria de viver “enganado(a)”?

Não se assuste, mas após a decisão você precisará sair da sua zona de conforto. Nova rotina, novos sonhos, novos hábitos… Aos poucos, tudo entrará nos eixos e você encontrará um novo equilíbrio. O receio faz parte da mudança. O ser humano tem a capacidade de criar habilidades quando há necessidade, então seja firme, siga em frente e pense positivo.

Se a insegurança te paralisa mesmo com a certeza de tudo, pode ser a hora de recorrer à ajuda profissional. Um coach ou psicólogo pode te auxiliar a resgatar lembranças que apontem para a origem do problema. Com o passar do tempo, as técnicas utilizadas durante as sessões te permitirão desenvolver a habilidade de enfrentamento necessária para a situação. É o que nós chamamos de inteligência emocional. Ela te dá estrutura e forças para lidar com quaisquer situações.

Se você quer entender melhor essa ferramenta, entre em contato conosco e converse com nossa equipe. E lembre-se: você é a única pessoa responsável por sua felicidade, então esta escolha cabe única e exclusivamente a você.

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