Mães emocionalmente inteligentes: a importância do autocuidado para promover o bem-estar familiar
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Nós somos colocados diante de situações que exigem escolhas difíceis diariamente, no âmbito pessoal e profissional. Quando se trata de uma tomada de decisão empresarial, os fatores a serem considerados são mais complexos porque envolvem diversos tipos de recursos – dinheiro, pessoas, tempo, estratégias e assim por diante. Por mais complicado que seja, existem caminhos que podem te ajudar a avaliar as alternativas de forma que a sua decisão seja mais assertiva.
Quando é exigido uma grande tomada de decisão empresarial, vale a pena frisar que a inteligência emocional pode trazer facilidades ao processo. O líder condicionado emocionalmente apresenta destreza para avaliar os aspectos positivos e negativos que poderão ser envolvidos em sua escolha.
Como se não fosse suficiente a tomada de decisão em si, a pressão e a culpa também agem em torno do responsável. Pressão porque toda escolha carrega prós e contras consigo; e se os resultados conquistados a partir daquela escolha forem ruins, a culpa certamente aparecerá.
Por mais que todo este cenário esteja relacionado ao ambiente profissional, o autoconhecimento é uma das bases para que a tomada de decisão empresarial faça sentido para sua vida. Nós, da Arita Treinamentos, acreditamos que o coaching tem a capacidade de te ajudar a se descobrir em todos as áreas essenciais para a felicidade, descubra como aqui.
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Graduada em Psicologia pela Universidade Bandeirante de São Paulo e em Engenharia pela FEI, Lizandra Arita é também psicóloga Institucional e Clínica, atuando desde 1998 (22 anos) em treinamentos de autodesenvolvimento. Especialista em PNL (Programação Neuro Linguística), Hipnose e Autohipnose, Rebirthing, Psicodinâmicas, Gerenciamento de Emoções e Conflitos, Lizandra é especialista em casos de depressão, ansiedade, processos emocionais ou comportamentais, problemas de relacionamento, fobias, pânico e transtornos obsessivos compulsivos.
Entre suas especializações, Lizandra tem formação em cursos de aperfeiçoamento de Master Practitioner pela SBPNL, Disney’s Approach to Quality Service (Disney Institute), Os Segredos da Mente Milionária (T. Harv Eker), Unleash the Power Within (Anthony Robbins), Hipnose & Auto-Hipnose (Instituto AmanheSer), Formação Profissional em Renascimento (Instituto Renascimento), Rebirthing (Instituto Sinergia),Grupo Dirigido de Psicodinâmica em Negócios (Cogni MGR), The Healing Potential of Non-Ordinary States of Consciousness (Stanislav Grof), Movie Yoga – Turning Your Life into an Epic Adventure (Tav Sparks), The Adventure of Self-Discovery/A Holotropic Breathwork Experience (Stanislav Grof e Tav Sparks), Gerenciamento de Emoções e Conflitos (Cogni MGR) e Psicologia Pré e Peri Natal (ACT Institute).
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